Όπως αναφέραμε προ ημερών, η ανακαίνιση του ξενοδοχείου Minos Palace Resort, επένδυσης 23 εκατομ. ευρύ, έχει δημιουργήσει ένα εντελώς καινούριο ξενοδοχείο που σίγουρα κατατάσσεται στα καλύτερα του κόσμου. Η δημοσιογράφος Λένα Γκόβαρη (Athinorama) επισκέφθηκε το ξενοδοχείο και έζησε τρεις ημέρες «εμπειρίας αναζωογόνησης και μακροζωίας». Μας μεταφέρει τις εντυπώσεις της για το κέντρο ευεξίας Nao Longevity Hub.
Το τριήμερο αναζωογόνησης στο Nao LongevityHub δεν περιορίζεται σε κλασικές θεραπείες spa, αλλά βασίζεται σε επιστημονική αξιολόγηση, εξατομικευμένες μετρήσεις και πρακτικές που αφορούν ύπνο, διατροφή, άσκηση, αυτογνωσία και διαχείριση του στρες. H μακροζωία δεν σημαίνει απλώς περισσότερα χρόνια ζωής, αλλά καλύτερη ποιότητα ζωής… καλύτερη κατανόηση και φροντίδα των αναγκών του σώματός μας, ουσιαστική χαλάρωση και καλύτερη σχέση με την καθημερινότητα. Αφορά και το να περνάς καλύτερα αυτά που ήδη έχεις.
Το Nao LongevityHub (επένδυσης 7 εκατομ. ευρώ!) αποτελεί μέρος μεγάλης επένδυσης της BluegrHotels&Resorts, με στόχο να αναδείξει τον Άγιο Νικόλαο ως προορισμό για ταξίδια ευεξίας (longevity travel). Οι επισκέπτες περνούν από ερωτηματολόγια και ειδικές μετρήσεις για τον μεταβολισμό, τη σύσταση σώματος, τη δύναμη, την ισορροπία και την αναπνοή, ώστε να αποκτήσουν καλύτερη εικόνα της φυσικής τους κατάστασης.
- Ύπνος, διατροφή, άσκηση, αυτογνωσία και σύνδεση αποτελούν τους πέντε πυλώνες πάνω στους οποίους χτίζεται η φιλοσοφία του Nao. Στις θεραπείες περιλαμβάνονται, μεταξύ άλλων, red lighttherapy (φωτοθεραπεία με κόκκινο φως), κρυοθεραπεία (αναζωογόνηση με κρύο), breathwork (ασκήσεις αναπνοής), sound healing (χαλάρωση μέσω ειδικών ήχων), vibroacoustics (θεραπεία με ήχους και δονήσεις), μασάζ (θεραπευτική μάλαξη) και braingym (ασκήσεις για τον εγκέφαλο). Παράλληλα, η φιλοσοφία της μακροζωίας επεκτείνεται και στη διατροφή, με μενού βασισμένα στην κρητική κουζίνα, στα αντιοξειδωτικά, στα καλά λιπαρά και στα εποχικά προϊόντα.
ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΚΛΩΝΤΖΑΣ
