• Latest
  • All

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Οκτώ γυναίκες επιστήμονες απαντούν σε οκτώ κρίσιμα ερωτήματα για την υγεία της Γυναίκας

08/03/2022
Φωτιά στην περιοχή της Καλαμαύκας

Σε κατάσταση συναγερμού ο Δήμος Σητείας λόγω πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς – RED CODE

28/08/2026
Σημαντική ανακοίνωση για ορρθολογική χρήση νερού λόγω μείωσης αποθεμάτων στην γεώτρηση ύδρευσης Παλαικάστρου

Διακοπή υδροδότησης στην περιοχή «Κόκκινα» Σητείας

28/08/2026

Ρεύμα: Τι αλλάζει για τους οφειλέτες – Πότε δεν θα μπορούν να αλλάξουν πάροχο

Ρεύμα: Τι αλλάζει για τους οφειλέτες – Πότε δεν θα μπορούν να αλλάξουν πάροχο

28/08/2026
Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σητείας: Ζητούν πλήρη στελέχωση, εξοπλισμό και αναβάθμιση σε Υπηρεσία

Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σητείας: Ζητούν πλήρη στελέχωση, εξοπλισμό και αναβάθμιση σε Υπηρεσία

28/08/2026
Παράσταση “Χορεύοντας με τους Κλασικούς” στο Ενετικό Φρούριο Καζάρμα

Παράσταση “Χορεύοντας με τους Κλασικούς” στο Ενετικό Φρούριο Καζάρμα

28/08/2026
Κλειστό την Παρασκευή 28 Αυγούστου το Δικταίο Άντρο

Κλειστό την Παρασκευή 28 Αυγούστου το Δικταίο Άντρο

28/08/2026
ΕΣΠΑ
  • Ιστορικό
  • Καιρός
  • Εκδηλώσεις
  • Εφημερίες Φαρμακείων
  • Εφημερίες Νοσοκομείων
  • Επικοινωνία
Παρασκευή, 28 Αυγούστου, 2026
  • Login
ΑΝΑΤΟΛΗ Online
  • Αρχική
  • Άγιος Νικόλαος
    • All
    • Οικονομία
    • Πολιτισμός
    • Ρεπορτάζ
    Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά στην ιστορική Κρήνη της Χανιώτενας στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά στην ιστορική Κρήνη της Χανιώτενας στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Ειδική συνεδρίαση λογοδοσίας – παρακολουθήστε ζωντανά τη συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου

    Έκτακτη συνεδρίαση ΠΕΣΟΠΠ Λασιθίου ενόψει ακραίου κινδύνου (5) πυρκαγιάς

    Κατά γράμμα τηρεί η ΔΑΕΑΝ την απόσταση  των 4 μ. των ξαπλωστρών από την ακτογραμμή

    Κατά γράμμα τηρεί η ΔΑΕΑΝ την απόσταση των 4 μ. των ξαπλωστρών από την ακτογραμμή

    Κρητική βραδιά στο Κουνάλι κάτω από το φως της Αυγουστιάτικης Πανσελήνου

    Κρητική βραδιά στο Κουνάλι κάτω από το φως της Αυγουστιάτικης Πανσελήνου

    Sold out η παράσταση του Αλέξανδρου Τσουβέλα στο ανοικτό θέατρο στην πλαζ ΕΟΤ

    Sold out η παράσταση του Αλέξανδρου Τσουβέλα στο ανοικτό θέατρο στην πλαζ ΕΟΤ

    Ανησυχία κατοίκων για την κάπνα στον ΧΥΤΑ στον Άγιο Νικόλαο – τι απαντά ο αρμόδιος αντιδήμαρχος

    Στο επίκεντρο ο κορεσμός του ΧΥΤΑ Αγίου Νικολάου – Τι σχεδιάζει ο Δήμος

    Lidl Ελλάς και CTY Greece: 13 χρόνια κοινής πορείας δίπλα στα χαρισματικά παιδιά

    Ολιγόλεπτη διακοπή κυκλοφορίας την Παρασκευή

    Από την Κριτσά στη «Φεγγαρόστρατα» – Η μουσική διαδρομή του Γιάννη Σφακιανού

    Από την Κριτσά στη «Φεγγαρόστρατα» – Η μουσική διαδρομή του Γιάννη Σφακιανού

    Ο Δήμος Αγίου Νικολάου ενημερώνει  για την προσβολή δένδρων μουριάς  από το ξυλοφάγο έντομο Xylotrechus

    Ο Δήμος Αγίου Νικολάου ενημερώνει για την προσβολή δένδρων μουριάς από το ξυλοφάγο έντομο Xylotrechus

  • Ιεράπετρα
    • All
    • Οικονομία
    • Πολιτισμός
    • Ρεπορτάζ

    Δύο 17χρονοι συνελήφθησαν ως διακινητές μεταναστών που διασώθηκαν νότια της Ιεράπετρας

    Πρόλαβαν την φωτιά πριν επεκταθεί στην περιοχή του Χαμεζίου

    Σε κατάσταση συναγερμού ο Δήμος Ιεράπετρας – Έκτακτη σύσκεψη Πολιτικής Προστασίας για τον ακραίο κίνδυνο πυρκαγιάς

    Νέα μουσική κυκλοφορία «Φέρτε μου τη θάλασσα» από τη Μαρία Γαλυμιτάκη

    Νέα μουσική κυκλοφορία «Φέρτε μου τη θάλασσα» από τη Μαρία Γαλυμιτάκη

    Έκτακτη Γενική Συνέλευση συγκαλεί ο Ενιαίος Αγροτικός Σύλλογος Ιεράπετρας

    Έκτακτη Γενική Συνέλευση στον Ενιαίο Αγροτικό Σύλλογο Ιεράπετρας

    Ιεράπετρα: «Γνωριμία με Αρχαία Θέατρα της Ελλάδας» – 3ος χρόνος- «ΘΡΑΥΣΜΑΤΑ: Ευριπίδης»

    Ιεράπετρα: «Γνωριμία με Αρχαία Θέατρα της Ελλάδας» – 3ος χρόνος- «ΘΡΑΥΣΜΑΤΑ: Ευριπίδης»

    Μια ξεχωριστή συναυλία στην Ιεράπετρα

    Μια ξεχωριστή συναυλία στην Ιεράπετρα

    Η Ιεράπετρα συναντά τους ENCARDIA

    Η Ιεράπετρα συναντά τους ENCARDIA

    Δύο νέες διασώσεις μεταναστών ανοιχτά της Γαύδου – Εντοπίστηκαν συνολικά 83 άτομα

    Στο «κόκκινο» η Ιεράπετρα από τις συνεχείς αφίξεις μεταναστών

    Λέμβος με 33 αλλοδαπούς εντοπίστηκε στη θαλάσσια περιοχή περίπου 42 ναυτικά μίλια νότια της Ιεράπετρας

  • Σητεία
    • All
    • Οικονομία
    • Πολιτισμός
    • Ρεπορτάζ
    Φωτιά στην περιοχή της Καλαμαύκας

    Σε κατάσταση συναγερμού ο Δήμος Σητείας λόγω πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς – RED CODE

    Σημαντική ανακοίνωση για ορρθολογική χρήση νερού λόγω μείωσης αποθεμάτων στην γεώτρηση ύδρευσης Παλαικάστρου

    Διακοπή υδροδότησης στην περιοχή «Κόκκινα» Σητείας

    Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σητείας: Ζητούν πλήρη στελέχωση, εξοπλισμό και αναβάθμιση σε Υπηρεσία

    Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σητείας: Ζητούν πλήρη στελέχωση, εξοπλισμό και αναβάθμιση σε Υπηρεσία

    Παράσταση “Χορεύοντας με τους Κλασικούς” στο Ενετικό Φρούριο Καζάρμα

    Παράσταση “Χορεύοντας με τους Κλασικούς” στο Ενετικό Φρούριο Καζάρμα

    Μια νέα γέφυρα επικοινωνίας και συνεργασίας ανάμεσα στον Δήμο Σητείας και τους Σητειακούς της Ελλάδας και του εξωτερικού

    Μια νέα γέφυρα επικοινωνίας και συνεργασίας ανάμεσα στον Δήμο Σητείας και τους Σητειακούς της Ελλάδας και του εξωτερικού

    Σητεία: Κινηματογραφική εμπειρία με συνοδεία μουσικής δωματίου

    Σητεία: Κινηματογραφική εμπειρία με συνοδεία μουσικής δωματίου

    Ο Αρχιερατικός Εσπερινός της εορτής του Αγίου Φανουρίου στον ομώνυμο πανηγυρίζοντα Ι. Ναό της Ενορίας Παπαγιαννάδων Σητείας

    Ο Αρχιερατικός Εσπερινός της εορτής του Αγίου Φανουρίου στον ομώνυμο πανηγυρίζοντα Ι. Ναό της Ενορίας Παπαγιαννάδων Σητείας

    Όταν η αγένεια ξεπερνά τον άνθρωπο…

    Όταν η αγένεια ξεπερνά τον άνθρωπο…

    Το Βάι, οι καρέκλες και η δικαστική διαμάχη με τον Δήμο Σητείας

  • Λασίθι
    • All
    • Οικονομία
    • Πολιτισμός
    • Ρεπορτάζ
    Κλειστό την Παρασκευή 28 Αυγούστου το Δικταίο Άντρο

    Κλειστό την Παρασκευή 28 Αυγούστου το Δικταίο Άντρο

    Σοδειά υπάρχει, λείπουν τα χέρια

    Παράταση εφαρμογής της υποχρεωτικής δήλωσης συγκομιδής ελαιοκάρπου

    Παράταση εφαρμογής της υποχρεωτικής δήλωσης συγκομιδής ελαιοκάρπου

    Παράταση εφαρμογής της υποχρεωτικής δήλωσης συγκομιδής ελαιοκάρπου

    ΥΠΕΘΟΟ – ΑΑΔΕ: 12 εκατ. ευρώ για 81.000 παιδιά που γεννήθηκαν το 2025 και το 2026

    ΥΠΕΘΟΟ – ΑΑΔΕ: 12 εκατ. ευρώ για 81.000 παιδιά που γεννήθηκαν το 2025 και το 2026

    Νέος κανονισμός λειτουργίας του μεταλυκειακού έτους – τάξη μαθητείας

    Νέος κανονισμός λειτουργίας του μεταλυκειακού έτους – τάξη μαθητείας

    Γλέντι στην Παχειά Άμμο

    Κατάσταση Συναγερμού στον Κίνδυνο Πυρκαγιάς στην Π.Ε. Λασιθίου

    Γ. Πλακιωτάκης: Τα έργα αναβάθμισης των νοσοκομείων Λασιθίου ανταποκρίνονται στις ανάγκες του νομού μας

    Γ. Πλακιωτάκης: Τα έργα αναβάθμισης των νοσοκομείων Λασιθίου ανταποκρίνονται στις ανάγκες του νομού μας

    Η άγνωστη ζωή των καρχαριών στις θάλασσες της Κρήτης

    Η άγνωστη ζωή των καρχαριών στις θάλασσες της Κρήτης

    Από σήμερα οι αιτήσεις φοιτητών για το πρόγραμμα εσωτερικής κινητικότητας

    Από την Πέμπτη οι εγγραφές επιτυχόντων στα ΑΕΙ

  • Κοινωνία
    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    Κηδεία Ζαχαρένιας Σφυράκη

    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    Κηδεία Εμμανουήλ Κριτσωτάκη

    Αποχαιρετισμός στον Μιχάλη Βιτωράκη

    Κηδεία Εμμανουήλ Καλογεράκη

    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    Κηδεία Ευτυχίας Μουτσιούδη

    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    ΠΕΝΘΗ: Αλέκος Ξενάκης

    Κηδεία Νικολάου Σγουρού

    Αποχαιρετιστήριο γράμμα

    Με βαρέως τύπου μηχάνημα εκσκαφής προχωράει η εκβάθυνση της λιμενολεκάνης στον κόλπο της Σητείας

    Αγγελτήριο θανάτου Γεωργίου Γραμματικάκη

    Ψήφισμα για τον θάνατο του Ανδρέα Σπυρόπουλου

    Κηδεία Αντωνίου Τραντά

    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    Κηδεία Δημοσθένη Ξυλά

  • Κρήτη
    • All
    • Ηράκλειο
    • Ρέθυμνο
    • Χανιά
    Δασικές ιδιοκτησίες: «Δεν είναι λάθος, είναι δόλος»

    Κτηματολόγιο και δασικοί χάρτες στην Κρήτη: Αναγκαία μια ενιαία θεσμική λύση

    Τρεις συλλήψεις στην Κρήτη για μέθη ανηλίκων από κατανάλωση αλκοόλ

    Αναστάτωση στο λιμάνι του Πειραιά: Αυτοκίνητο έπεσε στη θάλασσα – Απεγκλωβίστηκε σώος ο οδηγός

    45χρονος συνελήφθη για προσβολή της γενετήσιας αξιοπρέπειας 13χρονου

    Αναποδογύρισε αυτοκίνητο στον Περιφερειακό Αμμουδιού

    Έκλεβε από επιχείρηση προσποιούμενος τον πελάτη – Συνελήφθη 52χρονος

    Αυγουστιάτικη πανσέληνος στο μινωικό ανάκτορο Μαλίων: Μουσική βραδιά με τους και Μανώλη Μήτσια και Γιώτα Νέγκα

    Αυγουστιάτικη πανσέληνος στο μινωικό ανάκτορο Μαλίων: Μουσική βραδιά με τους και Μανώλη Μήτσια και Γιώτα Νέγκα

    Εξαφάνιση γυναίκας στα Χανιά

    Εξαφάνιση γυναίκας στα Χανιά

    Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Κρήτης: Δείτε τα θέματα ημερήσιας διάταξης

    Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Κρήτης: Δείτε τα θέματα ημερήσιας διάταξης

    Προσωρινά κρατούμενοι οι δύο για την έκρηξη στο αυτοκίνητο του αστυνομικού

    Κρατούμενος βρέθηκε χωρίς τις αισθήσεις του στα κρατητήρια – Κατέληξε στο Νοσοκομείο Χανίων

    Εξιχνιάστηκε ληστεία με όπλο σε περίπτερο – Στα χέρια της ΕΛ.ΑΣ. δύο άνδρες

  • Video
    Νέα μουσική κυκλοφορία «Φέρτε μου τη θάλασσα» από τη Μαρία Γαλυμιτάκη

    Νέα μουσική κυκλοφορία «Φέρτε μου τη θάλασσα» από τη Μαρία Γαλυμιτάκη

    Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά στην ιστορική Κρήνη της Χανιώτενας στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά στην ιστορική Κρήνη της Χανιώτενας στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Εγκατάσταση ποτιστρών για είδη της άγριας πανίδας (ΒΙΝΤΕΟ)

    Εγκατάσταση ποτιστρών για είδη της άγριας πανίδας (ΒΙΝΤΕΟ)

    Καντάδες και μαντινάδες ταξίδεψαν στις γειτονιές της Νεάπολης (VIDEO)

    Καντάδες και μαντινάδες ταξίδεψαν στις γειτονιές της Νεάπολης (VIDEO)

    Τιμήθηκε η μνήμη της Μαρίας Τζώρτζη στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Τιμήθηκε η μνήμη της Μαρίας Τζώρτζη στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Νέα ταξιδιωτική σειρά με θέμα την Ιεράπετρα και το νησί της Χρυσής (VIDEO)

    Νέα ταξιδιωτική σειρά με θέμα την Ιεράπετρα και το νησί της Χρυσής (VIDEO)

    Με γεύσεις, μουσική και παράδοση η Γιορτή Φτάζυμου στον Κρούστα (ΒΙΝΤΕΟ)

    Με γεύσεις, μουσική και παράδοση η Γιορτή Φτάζυμου στον Κρούστα (ΒΙΝΤΕΟ)

    Παρουσίαση του έργου αναβάθμισης της Μαρίνας Αγ. Νικολάου (βίντεο)

    Παρουσίαση του έργου αναβάθμισης της Μαρίνας Αγ. Νικολάου (βίντεο)

    Τα εγκαίνια της ανακαινισμένης Μαρίνας Αγίου Νικολάου (ΒΙΝΤΕΟ)

    Τα εγκαίνια της ανακαινισμένης Μαρίνας Αγίου Νικολάου (ΒΙΝΤΕΟ)

  • Αθλητισμός
    • All
    • Άλλα αθλήματα
    • Κολύμβηση-Υδατοσφαίριση
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    Η UEFA ζητά δικαστική συνδρομή στις ΗΠΑ για έρευνα σε βάρος του Ινφαντίνο

    Η UEFA ζητά δικαστική συνδρομή στις ΗΠΑ για έρευνα σε βάρος του Ινφαντίνο

    Μπραν-ΠΑΟΚ 3-2 – Εκτός Ευρώπης ο Δικέφαλος του Βορρά

    Μπραν-ΠΑΟΚ 3-2 – Εκτός Ευρώπης ο Δικέφαλος του Βορρά

    Νικητής και στη Ζυρίχη ο Τεντόγλου με 8,45 μ.

    Νικητής και στη Ζυρίχη ο Τεντόγλου με 8,45 μ.

    Europa League: Τα γκρουπ και οι πιθανοί αντίπαλοι για Ολυμπιακό και ΟΦΗ

    Europa League: Τα γκρουπ και οι πιθανοί αντίπαλοι για Ολυμπιακό και ΟΦΗ

    Γιάννης Κουμπανάκης: «Το βόλεϊ ήρθε για να μείνει στον Άγιο Νικόλαο»

    Γιάννης Κουμπανάκης: «Το βόλεϊ ήρθε για να μείνει στον Άγιο Νικόλαο»

    Χάνει τη σεζόν ο Λυβιάκης για τον ΑΟΑΝ

    Χάνει τη σεζόν ο Λυβιάκης για τον ΑΟΑΝ

    Champions League: Βραδιά ονείρου για την ΑΕΚ με 4-0 επί της Λέφσκι Σόφιας

    Champions League: Βραδιά ονείρου για την ΑΕΚ με 4-0 επί της Λέφσκι Σόφιας

    Το πρόγραμμα της Α’ κατηγορίας ΕΠΣ Λασιθίου 2026-2027

    Το πρόγραμμα του κυπέλλου της ΕΠΣ Λασιθίου 2026-2027

    Το πρόγραμμα της Α’ κατηγορίας ΕΠΣ Λασιθίου 2026-2027

    Το πρόγραμμα της Β’ κατηγορίας ΕΠΣ Λασιθίου 2026-2027

  • Άλλα νέα
    • All
    • Lifestyle
    • Αγγελίες
    • Απόψεις
    • Ελλάδα
    • Κοινωνία
    • Κόσμος
    • Τεχνολογία-Επιστήμη
    • Υγεία
    Τουρκία: Έρευνα της δικαιοσύνης κατά Βρετανού οικονομολόγου για «προσβολή» του Ερντογάν

    Τουρκία: Έρευνα της δικαιοσύνης κατά Βρετανού οικονομολόγου για «προσβολή» του Ερντογάν

    Νεπάλ: Xωριά βυθισμένα στη λάσπη, απεγνωσμένες έρευνες για επιζώντες

    Νεπάλ: Xωριά βυθισμένα στη λάσπη, απεγνωσμένες έρευνες για επιζώντες

    Η άγνωστη ζωή των καρχαριών στις θάλασσες της Κρήτης

    Η άγνωστη ζωή των καρχαριών στις θάλασσες της Κρήτης

    Περιορισμοί στους εφήβους από τη Meta – Πιέσεις διεθνώς για ασφαλέστερα social media

    Ξεκινά η δίκη σε βάρος της Meta: Στο στόχαστρο ο «εθισμός» των ανηλίκων στα social media – Τι ζητούν πολιτείες των ΗΠΑ

    Ξεκινά η δίκη σε βάρος της Meta: Στο στόχαστρο ο «εθισμός» των ανηλίκων στα social media – Τι ζητούν πολιτείες των ΗΠΑ

    Η μέση θερμοκρασία στον Άγιο Νικόλαο έχει αυξηθεί κατά 1.3 °C!

    Η ακραία ζέστη συνδέεται με ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας

    Αυστραλία: Η χρήση social media από παιδιά κάτω των 16 ετών αυξήθηκε μετά την απαγόρευσή τους

    Αυστραλία: Η χρήση social media από παιδιά κάτω των 16 ετών αυξήθηκε μετά την απαγόρευσή τους

    «Προσωπικός Βοηθός για ΑμεΑ»: Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις στο πρόγραμμα

    «Προσωπικός Βοηθός για ΑμεΑ»: Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις στο πρόγραμμα

    Η Ευρωπαϊκή Ένωση βρίσκεται σε διάλογο με τη Meta για τον εθιστικό σχεδιασμό των πλατφορμών της

    Η Ευρωπαϊκή Ένωση βρίσκεται σε διάλογο με τη Meta για τον εθιστικό σχεδιασμό των πλατφορμών της

  • Εκλογές
    • All
    • ΔΗΜΟΣ ΑΓ. ΝΙΚΟΛΑΟΥ
    • ΔΗΜΟΣ ΙΕΡΑΠΕΤΡΑΣ
    • ΔΗΜΟΣ ΟΡΟΠΕΔΙΟΥ ΛΑΣΙΘΙΟΥ
    • ΔΗΜΟΣ ΣΗΤΕΙΑΣ
    • ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΕΣ
    Μήνυμα του Δημάρχου Οροπεδίου Λασιθίου Γ. Αθανασάκη

    Μήνυμα Δημάρχου Οροπεδίου Λασιθίου για την 25η Μαρτίου

    Θεατρική παράσταση “Όσκαρ, γράμμα στο Θεό” στο Κινηματοθέατρο ΡΕΞ

    Θεατρική παράσταση “Όσκαρ, γράμμα στο Θεό” στο Κινηματοθέατρο ΡΕΞ

    Ποιοι εκλέγονται στα πενταμελή Τοπικά Συμβούλια Νεάπολης, Κριτσάς και Ελούντας

    Ποιοι εκλέγονται στο Τοπικό Συμβούλιο της Δημοτικής Κοινότητας Αγίου Νικολάου 

    Ποιοι εκλέγονται στα μονοεδρικά Τοπικά Συμβούλια Κοινοτήτων του Δήμου Αγ. Νικολάου

    «Οι συμπολίτες μας ήθελαν την αλλαγή στο Δήμο Αγ. Νικολάου» – Ο Μανόλης Μενεγάκης μιλάει στην «Α» για τις πρώτες κινήσεις του

    Πρώτος στόχος η καλυτέρευση της καθημερινότητας και της ποιότητας ζωής των δημοτών-Τι δηλώνουν οι πέντε πρώτοι σε σταυρούς από την «Ενωτική Κίνηση Πολιτών»

    Η Σοφία Μαλανδράκη είναι η νέα Πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου Κρήτης

    Ευχαριστήριο της Μαρίας Βάρδα

    Δηλώσεις στην ΑΝΑΤΟΛΗ του Κ. Καστελιαννάκη και της Ευαγγελίας Φανουράκη

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Άγιος Νικόλαος
    • All
    • Οικονομία
    • Πολιτισμός
    • Ρεπορτάζ
    Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά στην ιστορική Κρήνη της Χανιώτενας στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά στην ιστορική Κρήνη της Χανιώτενας στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Ειδική συνεδρίαση λογοδοσίας – παρακολουθήστε ζωντανά τη συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου

    Έκτακτη συνεδρίαση ΠΕΣΟΠΠ Λασιθίου ενόψει ακραίου κινδύνου (5) πυρκαγιάς

    Κατά γράμμα τηρεί η ΔΑΕΑΝ την απόσταση  των 4 μ. των ξαπλωστρών από την ακτογραμμή

    Κατά γράμμα τηρεί η ΔΑΕΑΝ την απόσταση των 4 μ. των ξαπλωστρών από την ακτογραμμή

    Κρητική βραδιά στο Κουνάλι κάτω από το φως της Αυγουστιάτικης Πανσελήνου

    Κρητική βραδιά στο Κουνάλι κάτω από το φως της Αυγουστιάτικης Πανσελήνου

    Sold out η παράσταση του Αλέξανδρου Τσουβέλα στο ανοικτό θέατρο στην πλαζ ΕΟΤ

    Sold out η παράσταση του Αλέξανδρου Τσουβέλα στο ανοικτό θέατρο στην πλαζ ΕΟΤ

    Ανησυχία κατοίκων για την κάπνα στον ΧΥΤΑ στον Άγιο Νικόλαο – τι απαντά ο αρμόδιος αντιδήμαρχος

    Στο επίκεντρο ο κορεσμός του ΧΥΤΑ Αγίου Νικολάου – Τι σχεδιάζει ο Δήμος

    Lidl Ελλάς και CTY Greece: 13 χρόνια κοινής πορείας δίπλα στα χαρισματικά παιδιά

    Ολιγόλεπτη διακοπή κυκλοφορίας την Παρασκευή

    Από την Κριτσά στη «Φεγγαρόστρατα» – Η μουσική διαδρομή του Γιάννη Σφακιανού

    Από την Κριτσά στη «Φεγγαρόστρατα» – Η μουσική διαδρομή του Γιάννη Σφακιανού

    Ο Δήμος Αγίου Νικολάου ενημερώνει  για την προσβολή δένδρων μουριάς  από το ξυλοφάγο έντομο Xylotrechus

    Ο Δήμος Αγίου Νικολάου ενημερώνει για την προσβολή δένδρων μουριάς από το ξυλοφάγο έντομο Xylotrechus

  • Ιεράπετρα
    • All
    • Οικονομία
    • Πολιτισμός
    • Ρεπορτάζ

    Δύο 17χρονοι συνελήφθησαν ως διακινητές μεταναστών που διασώθηκαν νότια της Ιεράπετρας

    Πρόλαβαν την φωτιά πριν επεκταθεί στην περιοχή του Χαμεζίου

    Σε κατάσταση συναγερμού ο Δήμος Ιεράπετρας – Έκτακτη σύσκεψη Πολιτικής Προστασίας για τον ακραίο κίνδυνο πυρκαγιάς

    Νέα μουσική κυκλοφορία «Φέρτε μου τη θάλασσα» από τη Μαρία Γαλυμιτάκη

    Νέα μουσική κυκλοφορία «Φέρτε μου τη θάλασσα» από τη Μαρία Γαλυμιτάκη

    Έκτακτη Γενική Συνέλευση συγκαλεί ο Ενιαίος Αγροτικός Σύλλογος Ιεράπετρας

    Έκτακτη Γενική Συνέλευση στον Ενιαίο Αγροτικό Σύλλογο Ιεράπετρας

    Ιεράπετρα: «Γνωριμία με Αρχαία Θέατρα της Ελλάδας» – 3ος χρόνος- «ΘΡΑΥΣΜΑΤΑ: Ευριπίδης»

    Ιεράπετρα: «Γνωριμία με Αρχαία Θέατρα της Ελλάδας» – 3ος χρόνος- «ΘΡΑΥΣΜΑΤΑ: Ευριπίδης»

    Μια ξεχωριστή συναυλία στην Ιεράπετρα

    Μια ξεχωριστή συναυλία στην Ιεράπετρα

    Η Ιεράπετρα συναντά τους ENCARDIA

    Η Ιεράπετρα συναντά τους ENCARDIA

    Δύο νέες διασώσεις μεταναστών ανοιχτά της Γαύδου – Εντοπίστηκαν συνολικά 83 άτομα

    Στο «κόκκινο» η Ιεράπετρα από τις συνεχείς αφίξεις μεταναστών

    Λέμβος με 33 αλλοδαπούς εντοπίστηκε στη θαλάσσια περιοχή περίπου 42 ναυτικά μίλια νότια της Ιεράπετρας

  • Σητεία
    • All
    • Οικονομία
    • Πολιτισμός
    • Ρεπορτάζ
    Φωτιά στην περιοχή της Καλαμαύκας

    Σε κατάσταση συναγερμού ο Δήμος Σητείας λόγω πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς – RED CODE

    Σημαντική ανακοίνωση για ορρθολογική χρήση νερού λόγω μείωσης αποθεμάτων στην γεώτρηση ύδρευσης Παλαικάστρου

    Διακοπή υδροδότησης στην περιοχή «Κόκκινα» Σητείας

    Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σητείας: Ζητούν πλήρη στελέχωση, εξοπλισμό και αναβάθμιση σε Υπηρεσία

    Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σητείας: Ζητούν πλήρη στελέχωση, εξοπλισμό και αναβάθμιση σε Υπηρεσία

    Παράσταση “Χορεύοντας με τους Κλασικούς” στο Ενετικό Φρούριο Καζάρμα

    Παράσταση “Χορεύοντας με τους Κλασικούς” στο Ενετικό Φρούριο Καζάρμα

    Μια νέα γέφυρα επικοινωνίας και συνεργασίας ανάμεσα στον Δήμο Σητείας και τους Σητειακούς της Ελλάδας και του εξωτερικού

    Μια νέα γέφυρα επικοινωνίας και συνεργασίας ανάμεσα στον Δήμο Σητείας και τους Σητειακούς της Ελλάδας και του εξωτερικού

    Σητεία: Κινηματογραφική εμπειρία με συνοδεία μουσικής δωματίου

    Σητεία: Κινηματογραφική εμπειρία με συνοδεία μουσικής δωματίου

    Ο Αρχιερατικός Εσπερινός της εορτής του Αγίου Φανουρίου στον ομώνυμο πανηγυρίζοντα Ι. Ναό της Ενορίας Παπαγιαννάδων Σητείας

    Ο Αρχιερατικός Εσπερινός της εορτής του Αγίου Φανουρίου στον ομώνυμο πανηγυρίζοντα Ι. Ναό της Ενορίας Παπαγιαννάδων Σητείας

    Όταν η αγένεια ξεπερνά τον άνθρωπο…

    Όταν η αγένεια ξεπερνά τον άνθρωπο…

    Το Βάι, οι καρέκλες και η δικαστική διαμάχη με τον Δήμο Σητείας

  • Λασίθι
    • All
    • Οικονομία
    • Πολιτισμός
    • Ρεπορτάζ
    Κλειστό την Παρασκευή 28 Αυγούστου το Δικταίο Άντρο

    Κλειστό την Παρασκευή 28 Αυγούστου το Δικταίο Άντρο

    Σοδειά υπάρχει, λείπουν τα χέρια

    Παράταση εφαρμογής της υποχρεωτικής δήλωσης συγκομιδής ελαιοκάρπου

    Παράταση εφαρμογής της υποχρεωτικής δήλωσης συγκομιδής ελαιοκάρπου

    Παράταση εφαρμογής της υποχρεωτικής δήλωσης συγκομιδής ελαιοκάρπου

    ΥΠΕΘΟΟ – ΑΑΔΕ: 12 εκατ. ευρώ για 81.000 παιδιά που γεννήθηκαν το 2025 και το 2026

    ΥΠΕΘΟΟ – ΑΑΔΕ: 12 εκατ. ευρώ για 81.000 παιδιά που γεννήθηκαν το 2025 και το 2026

    Νέος κανονισμός λειτουργίας του μεταλυκειακού έτους – τάξη μαθητείας

    Νέος κανονισμός λειτουργίας του μεταλυκειακού έτους – τάξη μαθητείας

    Γλέντι στην Παχειά Άμμο

    Κατάσταση Συναγερμού στον Κίνδυνο Πυρκαγιάς στην Π.Ε. Λασιθίου

    Γ. Πλακιωτάκης: Τα έργα αναβάθμισης των νοσοκομείων Λασιθίου ανταποκρίνονται στις ανάγκες του νομού μας

    Γ. Πλακιωτάκης: Τα έργα αναβάθμισης των νοσοκομείων Λασιθίου ανταποκρίνονται στις ανάγκες του νομού μας

    Η άγνωστη ζωή των καρχαριών στις θάλασσες της Κρήτης

    Η άγνωστη ζωή των καρχαριών στις θάλασσες της Κρήτης

    Από σήμερα οι αιτήσεις φοιτητών για το πρόγραμμα εσωτερικής κινητικότητας

    Από την Πέμπτη οι εγγραφές επιτυχόντων στα ΑΕΙ

  • Κοινωνία
    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    Κηδεία Ζαχαρένιας Σφυράκη

    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    Κηδεία Εμμανουήλ Κριτσωτάκη

    Αποχαιρετισμός στον Μιχάλη Βιτωράκη

    Κηδεία Εμμανουήλ Καλογεράκη

    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    Κηδεία Ευτυχίας Μουτσιούδη

    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    ΠΕΝΘΗ: Αλέκος Ξενάκης

    Κηδεία Νικολάου Σγουρού

    Αποχαιρετιστήριο γράμμα

    Με βαρέως τύπου μηχάνημα εκσκαφής προχωράει η εκβάθυνση της λιμενολεκάνης στον κόλπο της Σητείας

    Αγγελτήριο θανάτου Γεωργίου Γραμματικάκη

    Ψήφισμα για τον θάνατο του Ανδρέα Σπυρόπουλου

    Κηδεία Αντωνίου Τραντά

    Συλλυπητήρια του Συλλόγου Παλαιμάχων ΑΟΑΝ

    Κηδεία Δημοσθένη Ξυλά

  • Κρήτη
    • All
    • Ηράκλειο
    • Ρέθυμνο
    • Χανιά
    Δασικές ιδιοκτησίες: «Δεν είναι λάθος, είναι δόλος»

    Κτηματολόγιο και δασικοί χάρτες στην Κρήτη: Αναγκαία μια ενιαία θεσμική λύση

    Τρεις συλλήψεις στην Κρήτη για μέθη ανηλίκων από κατανάλωση αλκοόλ

    Αναστάτωση στο λιμάνι του Πειραιά: Αυτοκίνητο έπεσε στη θάλασσα – Απεγκλωβίστηκε σώος ο οδηγός

    45χρονος συνελήφθη για προσβολή της γενετήσιας αξιοπρέπειας 13χρονου

    Αναποδογύρισε αυτοκίνητο στον Περιφερειακό Αμμουδιού

    Έκλεβε από επιχείρηση προσποιούμενος τον πελάτη – Συνελήφθη 52χρονος

    Αυγουστιάτικη πανσέληνος στο μινωικό ανάκτορο Μαλίων: Μουσική βραδιά με τους και Μανώλη Μήτσια και Γιώτα Νέγκα

    Αυγουστιάτικη πανσέληνος στο μινωικό ανάκτορο Μαλίων: Μουσική βραδιά με τους και Μανώλη Μήτσια και Γιώτα Νέγκα

    Εξαφάνιση γυναίκας στα Χανιά

    Εξαφάνιση γυναίκας στα Χανιά

    Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Κρήτης: Δείτε τα θέματα ημερήσιας διάταξης

    Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Κρήτης: Δείτε τα θέματα ημερήσιας διάταξης

    Προσωρινά κρατούμενοι οι δύο για την έκρηξη στο αυτοκίνητο του αστυνομικού

    Κρατούμενος βρέθηκε χωρίς τις αισθήσεις του στα κρατητήρια – Κατέληξε στο Νοσοκομείο Χανίων

    Εξιχνιάστηκε ληστεία με όπλο σε περίπτερο – Στα χέρια της ΕΛ.ΑΣ. δύο άνδρες

  • Video
    Νέα μουσική κυκλοφορία «Φέρτε μου τη θάλασσα» από τη Μαρία Γαλυμιτάκη

    Νέα μουσική κυκλοφορία «Φέρτε μου τη θάλασσα» από τη Μαρία Γαλυμιτάκη

    Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά στην ιστορική Κρήνη της Χανιώτενας στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά στην ιστορική Κρήνη της Χανιώτενας στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Εγκατάσταση ποτιστρών για είδη της άγριας πανίδας (ΒΙΝΤΕΟ)

    Εγκατάσταση ποτιστρών για είδη της άγριας πανίδας (ΒΙΝΤΕΟ)

    Καντάδες και μαντινάδες ταξίδεψαν στις γειτονιές της Νεάπολης (VIDEO)

    Καντάδες και μαντινάδες ταξίδεψαν στις γειτονιές της Νεάπολης (VIDEO)

    Τιμήθηκε η μνήμη της Μαρίας Τζώρτζη στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Τιμήθηκε η μνήμη της Μαρίας Τζώρτζη στην Κριτσά (ΒΙΝΤΕΟ)

    Νέα ταξιδιωτική σειρά με θέμα την Ιεράπετρα και το νησί της Χρυσής (VIDEO)

    Νέα ταξιδιωτική σειρά με θέμα την Ιεράπετρα και το νησί της Χρυσής (VIDEO)

    Με γεύσεις, μουσική και παράδοση η Γιορτή Φτάζυμου στον Κρούστα (ΒΙΝΤΕΟ)

    Με γεύσεις, μουσική και παράδοση η Γιορτή Φτάζυμου στον Κρούστα (ΒΙΝΤΕΟ)

    Παρουσίαση του έργου αναβάθμισης της Μαρίνας Αγ. Νικολάου (βίντεο)

    Παρουσίαση του έργου αναβάθμισης της Μαρίνας Αγ. Νικολάου (βίντεο)

    Τα εγκαίνια της ανακαινισμένης Μαρίνας Αγίου Νικολάου (ΒΙΝΤΕΟ)

    Τα εγκαίνια της ανακαινισμένης Μαρίνας Αγίου Νικολάου (ΒΙΝΤΕΟ)

  • Αθλητισμός
    • All
    • Άλλα αθλήματα
    • Κολύμβηση-Υδατοσφαίριση
    • Μπάσκετ
    • Ποδόσφαιρο
    • Στίβος
    Η UEFA ζητά δικαστική συνδρομή στις ΗΠΑ για έρευνα σε βάρος του Ινφαντίνο

    Η UEFA ζητά δικαστική συνδρομή στις ΗΠΑ για έρευνα σε βάρος του Ινφαντίνο

    Μπραν-ΠΑΟΚ 3-2 – Εκτός Ευρώπης ο Δικέφαλος του Βορρά

    Μπραν-ΠΑΟΚ 3-2 – Εκτός Ευρώπης ο Δικέφαλος του Βορρά

    Νικητής και στη Ζυρίχη ο Τεντόγλου με 8,45 μ.

    Νικητής και στη Ζυρίχη ο Τεντόγλου με 8,45 μ.

    Europa League: Τα γκρουπ και οι πιθανοί αντίπαλοι για Ολυμπιακό και ΟΦΗ

    Europa League: Τα γκρουπ και οι πιθανοί αντίπαλοι για Ολυμπιακό και ΟΦΗ

    Γιάννης Κουμπανάκης: «Το βόλεϊ ήρθε για να μείνει στον Άγιο Νικόλαο»

    Γιάννης Κουμπανάκης: «Το βόλεϊ ήρθε για να μείνει στον Άγιο Νικόλαο»

    Χάνει τη σεζόν ο Λυβιάκης για τον ΑΟΑΝ

    Χάνει τη σεζόν ο Λυβιάκης για τον ΑΟΑΝ

    Champions League: Βραδιά ονείρου για την ΑΕΚ με 4-0 επί της Λέφσκι Σόφιας

    Champions League: Βραδιά ονείρου για την ΑΕΚ με 4-0 επί της Λέφσκι Σόφιας

    Το πρόγραμμα της Α’ κατηγορίας ΕΠΣ Λασιθίου 2026-2027

    Το πρόγραμμα του κυπέλλου της ΕΠΣ Λασιθίου 2026-2027

    Το πρόγραμμα της Α’ κατηγορίας ΕΠΣ Λασιθίου 2026-2027

    Το πρόγραμμα της Β’ κατηγορίας ΕΠΣ Λασιθίου 2026-2027

  • Άλλα νέα
    • All
    • Lifestyle
    • Αγγελίες
    • Απόψεις
    • Ελλάδα
    • Κοινωνία
    • Κόσμος
    • Τεχνολογία-Επιστήμη
    • Υγεία
    Τουρκία: Έρευνα της δικαιοσύνης κατά Βρετανού οικονομολόγου για «προσβολή» του Ερντογάν

    Τουρκία: Έρευνα της δικαιοσύνης κατά Βρετανού οικονομολόγου για «προσβολή» του Ερντογάν

    Νεπάλ: Xωριά βυθισμένα στη λάσπη, απεγνωσμένες έρευνες για επιζώντες

    Νεπάλ: Xωριά βυθισμένα στη λάσπη, απεγνωσμένες έρευνες για επιζώντες

    Η άγνωστη ζωή των καρχαριών στις θάλασσες της Κρήτης

    Η άγνωστη ζωή των καρχαριών στις θάλασσες της Κρήτης

    Περιορισμοί στους εφήβους από τη Meta – Πιέσεις διεθνώς για ασφαλέστερα social media

    Ξεκινά η δίκη σε βάρος της Meta: Στο στόχαστρο ο «εθισμός» των ανηλίκων στα social media – Τι ζητούν πολιτείες των ΗΠΑ

    Ξεκινά η δίκη σε βάρος της Meta: Στο στόχαστρο ο «εθισμός» των ανηλίκων στα social media – Τι ζητούν πολιτείες των ΗΠΑ

    Η μέση θερμοκρασία στον Άγιο Νικόλαο έχει αυξηθεί κατά 1.3 °C!

    Η ακραία ζέστη συνδέεται με ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας

    Αυστραλία: Η χρήση social media από παιδιά κάτω των 16 ετών αυξήθηκε μετά την απαγόρευσή τους

    Αυστραλία: Η χρήση social media από παιδιά κάτω των 16 ετών αυξήθηκε μετά την απαγόρευσή τους

    «Προσωπικός Βοηθός για ΑμεΑ»: Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις στο πρόγραμμα

    «Προσωπικός Βοηθός για ΑμεΑ»: Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις στο πρόγραμμα

    Η Ευρωπαϊκή Ένωση βρίσκεται σε διάλογο με τη Meta για τον εθιστικό σχεδιασμό των πλατφορμών της

    Η Ευρωπαϊκή Ένωση βρίσκεται σε διάλογο με τη Meta για τον εθιστικό σχεδιασμό των πλατφορμών της

  • Εκλογές
    • All
    • ΔΗΜΟΣ ΑΓ. ΝΙΚΟΛΑΟΥ
    • ΔΗΜΟΣ ΙΕΡΑΠΕΤΡΑΣ
    • ΔΗΜΟΣ ΟΡΟΠΕΔΙΟΥ ΛΑΣΙΘΙΟΥ
    • ΔΗΜΟΣ ΣΗΤΕΙΑΣ
    • ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΕΣ
    Μήνυμα του Δημάρχου Οροπεδίου Λασιθίου Γ. Αθανασάκη

    Μήνυμα Δημάρχου Οροπεδίου Λασιθίου για την 25η Μαρτίου

    Θεατρική παράσταση “Όσκαρ, γράμμα στο Θεό” στο Κινηματοθέατρο ΡΕΞ

    Θεατρική παράσταση “Όσκαρ, γράμμα στο Θεό” στο Κινηματοθέατρο ΡΕΞ

    Ποιοι εκλέγονται στα πενταμελή Τοπικά Συμβούλια Νεάπολης, Κριτσάς και Ελούντας

    Ποιοι εκλέγονται στο Τοπικό Συμβούλιο της Δημοτικής Κοινότητας Αγίου Νικολάου 

    Ποιοι εκλέγονται στα μονοεδρικά Τοπικά Συμβούλια Κοινοτήτων του Δήμου Αγ. Νικολάου

    «Οι συμπολίτες μας ήθελαν την αλλαγή στο Δήμο Αγ. Νικολάου» – Ο Μανόλης Μενεγάκης μιλάει στην «Α» για τις πρώτες κινήσεις του

    Πρώτος στόχος η καλυτέρευση της καθημερινότητας και της ποιότητας ζωής των δημοτών-Τι δηλώνουν οι πέντε πρώτοι σε σταυρούς από την «Ενωτική Κίνηση Πολιτών»

    Η Σοφία Μαλανδράκη είναι η νέα Πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου Κρήτης

    Ευχαριστήριο της Μαρίας Βάρδα

    Δηλώσεις στην ΑΝΑΤΟΛΗ του Κ. Καστελιαννάκη και της Ευαγγελίας Φανουράκη

No Result
View All Result
ΑΝΑΤΟΛΗ Online
No Result
View All Result
Home Άλλα νέα Ελλάδα

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Οκτώ γυναίκες επιστήμονες απαντούν σε οκτώ κρίσιμα ερωτήματα για την υγεία της Γυναίκας

by anatolh
08/03/2022
in Ελλάδα, Ρεπορτάζ
Share on FacebookShare on Twitter

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας αποτελεί για την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία μια μεγάλη ευκαιρία για την ανάδειξη της σημασίας της πρόληψης, της φροντίδας, της βελτίωσης της υγείας των γυναικών και ευρύτερα της ποιότητας ζωής τους.

Σε αυτό το πλαίσιο 8 γυναίκες επιστήμονες απαντούν σε 8 κρίσιμα θέματα υγείας που αφορούν συνολικά την Καρδιαγγειακή Υγεία της Γυναίκας από την παιδική της ηλικία έως την εμμηνόπαυση.

Ποια η πρόληψη που πρέπει να ακολουθεί η γυναίκα από νεαρή ηλικία για την Καρδιαγγειακή της Υγεία;

Η αντίληψη ότι οι γυναίκες αποτελούν ένα πληθυσμό χαμηλού καρδιαγγειακού κινδύνου, πρέπει να αναθεωρηθεί, καθ΄ όσον η καρδιαγγειακή νόσος στις γυναίκες έχει υψηλότερη θνητότητα απ’ ό,τι στους άνδρες, ενώ περίπου το 50% των γυναικών στην αναπαραγωγική ηλικία, έχουν ήδη κακή καρδιαγγειακή υγεία.

Η ανάγκη για μεγαλύτερη εγρήγορση και ενημέρωση για την σημασία της πρόληψης, διάγνωσης και θεραπείας, των απειλητικών για την ζωή καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου, είναι απαραίτητη. H Καρδιαγγειακή υγεία μπορεί να γίνει βέλτιστη με την επικέντρωση στις υπάρχουσες ιδιαιτερότητες του φύλου σχετικά με τους κύριους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως αρτηριακή υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, μεταβολικό σύνδρομο, οικογενής δυσλιπιδαιμία, κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης, καθιστική ζωή, κάπνισμα, παχυσαρκία, ψυχοκοινωνικοί παράγοντες και το οικογενειακό ιστορικό για καρδιαγγειακή νόσο.

Μοναδικοί παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου για τις γυναίκες σε νεαρή ηλικία -όπως ιδιαίτερες συνθήκες κατά την κύηση (αρτηριακή υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, ανεπιθύμητη έκβαση), ορμονικοί παράγοντες (λήψης αντισυλληπτικών φαρμάκων, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, πρόωρη εμμηνόπαυση), καρδιοτοξική χημειοθεραπευτική αγωγή ή ακτινοθεραπεία και ανοσολογικά νοσήματα (πιο συχνά στις γυναίκες-ερυθηματώδης λύκος, ρευματοειδής αρθρίτις)- αυξάνουν τον μελλοντικό καρδιαγγειακό κίνδυνο και χρήζουν ιδιαίτερης φροντίδας και αντιμετώπισης στις νέες γυναίκες. Τροποποίηση του τρόπου ζωής με διακοπή καπνίσματος, συστηματική άσκηση, αποφυγή καθιστικής ζωής, διατήρηση του ιδανικού βάρους του σώματος, υγιεινός τρόπος διατροφής, μέτρια πρόσληψη αλκοόλ και άλατος, είναι απαραίτητα για την πρωτογενή πρόληψη των καρδιαγγειακών συμβαμάτων από την νεαρή ηλικία γυναικών.

Μαρία Παπαβασιλείου, Καρδιολόγος FESC EHS , Διευθύντρια Κέντρου Υπέρτασης one-day clinic Metropolitan General Hospital

 

Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα του εμφράγματος στην γυναίκα; Γιατί η γυναίκα μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου μπορεί να έχει πιο δύσκολη πορεία από έναν άνδρα;

Τα συχνότερα συμπτώματα του εμφράγματος δεν διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών. Αυτά είναι έντονος πόνος ή δυσφορία στο στήθος αλλά συχνά περιγράφονται και ως σφίξιμο, κάψιμο ή πίεση βαθιά πίσω από το στέρνο. Συχνά ο πόνος αυτός επεκτείνεται στον λαιμό, την κάτω γνάθο, τους ώμους, τους βραχίονες και τους αγκώνες όπου αποτελεί μια πολύ χαρακτηριστική αντανάκλαση. Κάποιες φορές ο πόνος επεκτείνεται ή και εντοπίζεται στην περιοχή του στομάχου και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή ώστε να μην ξεγελαστούμε θεωρώντας τον πόνο αυτό έλκος ή γαστρίτιδα. Ο πόνος του εμφράγματος συνήθως συνδυάζεται με αίσθημα αδυναμίας, ωχρότητα, ναυτία και έντονη εφίδρωση. Στις γυναίκες ιδιαίτερα, το έμφραγμα εμφανίζεται κάποιες φορές με διαφορετικά από τα παραπάνω συμπτώματα. Έτσι μπορεί να εμφανίσουν ζάλη, δυσκολία στην αναπνοή, έμετο, λιποθυμία, αίσθημα κόπωσης ή ακόμα και αυπνία. Αυτό οδηγεί πολλές φορές σε υποεκτίμηση της σοβαρότητας της κατάστασης τους. Τα παραπάνω συμπτώματα εύκολα αποδίδονται στις γυναίκες σε ψυχολογικά αίτια ή άγχος, με αποτέλεσμα να καθυστερούν να ζητήσουν βοήθεια από τον γιατρό και να καθυστερούν να λάβουν την σωστή θεραπεία, με πολύ σοβαρές συνέπειες για την υγεία και την ίδια τους την ζωή. Το γεγονός αυτό, σε συνδυασμό με το ότι συνήθως οι γυναίκες εμφανίζουν έμφραγμα σε μεγαλύτερη ηλικία αλλά και σοβαρούς παράγοντες κινδύνου που οδηγούν σε αυτό, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση και η υψηλή χοληστερίνη που μπορεί να παραμένουν χωρίς διάγνωση και θεραπεία για χρόνια, έχει σαν συνέπεια χειρότερη πορεία μετά από έμφραγμα σε σύγκριση με τους άνδρες. Οι γυναίκες θα πρέπει να αναζητούν άμεσα ιατρική βοήθεια εφ΄όσον νιώσουν τα παραπάνω συμπτώματα, να γνωρίζουν και να ”ακούν” το σώμα τους, να είναι ενημερωμένες για το κληρονομικό ιστορικό από την οικογένειά τους και ταυτόχρονα να μην αμελούν τακτικό έλεγχο των παραγόντων κινδύνου για έμφραγμα που προαναφέρθηκαν.

‘Αννα Δαγρέ MD, PhD, Επεμβατική Καρδιολόγος

Γ. Νοσοκομείο Ελευσίνας ‘ΘΡΙΑΣΙΟ”

Πρόεδρος Ο.Ε Αιμοδυναμικής και Επεμβατικής Καρδιολογίας ΕΚΕ

 

Γιατί οι γυναίκες θεωρούνται ευάλωτη ομάδα για την καρδιαγγειακή τους υγεία; Τι διαφοροποιεί τα δυο φύλα στον καρδιαγγειακό τους κίνδυνο;

Οι καρδιαγγειακές νόσοι στις γυναίκες υποδιαγιγνώσκονται και υποθεραπεύονται τόσο στην Ελλάδα όσο και σε παγκόσμιο επίπεδο. Αν και η ευαισθητοποίηση για τις καρδιαγγειακές νόσους στις γυναίκες έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια, τόσο οι ίδιες οι γυναίκες όσο και οι ιατροί εξακολουθούν να υποεκτιμούν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο στις γυναίκες.

Εξαιτίας της ευρέως διαδεδομένης άποψης ότι οι γυναίκες προστατεύονται από τα οιστρογόνα μέχρι την εμμηνόπαυση, πολλές νεότερες γυναίκες θεωρούν λανθασμένα ότι είναι άτρωτες και ότι δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζουν και να περιορίζουν τους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές νόσους, όπως κάπνισμα, παχυσαρκία, αρτηριακή υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, σακχαρώδη διαβήτη, έλλειψη άσκησης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση του καρδιαγγειακού κινδύνου αυτών των γυναικών.

Όσον αφορά στα οξέα στεφανιαία σύνδρομα οι γυναίκες συχνά μπορεί να παρουσιάσουν διαφορετικά, μη τυπικά συμπτώματα σε σύγκριση με τους άνδρες. Δηλαδή, αντί του τυπικού θωρακικού-οπισθοστερνικού άλγους μπορεί να εμφανίσουν δύσπνοια, ναυτία, έμετο και άτυπο άλγος (π.χ. στην πλάτη ή το επιγάστριο) με αποτέλεσμα την υποδιάγνωση των οξέων στεφανιαίων συνδρόμων στις γυναίκες και την μη παροχή ή καθυστέρηση εφαρμογής της ενδεδειγμένης φαρμακευτικής αγωγής ή/και επεμβατικής αντιμετώπισης.

Επίσης και στις χρόνιες καρδιαγγειακές νόσους οι γυναίκες λαμβάνουν σε χαμηλότερο ποσοστό θεραπεία σύμφωνη με τις κατευθυντήριες οδηγίες, σε σύγκριση με τους άνδρες.

Επιπλέον δεν λαμβάνονται υπόψη οι σχετιζόμενοι με το φύλο παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Η πρόωρη εμμηνόπαυση, ο διαβήτης και η υπέρταση κύησης, το ιστορικό πρόωρου τοκετού, το ιστορικό αποβολής, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, το ιστορικό υστερεκτομής, η αυξημένη συχνότητα αυτοάνοσων νόσων στις γυναίκες αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Ωστόσο, μόλις πρόσφατα έχει αρχίσει η ευαισθητοποίηση της ιατρικής κοινότητας σχετικά με αυτούς τους ειδικούς παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου στις γυναίκες.

Αναστασία Κίτσιου, Διευθύντρια, Καρδιολογική Κλινική, ΓΝΑ Σισμανόγλειο

 

Κολπική μαρμαρυγή. Οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες για επιπλοκές;

Η κολπική μαρμαρυγή αποτελεί ένα συνεχώς διογκούμενο πρόβλημα διεθνώς, αυξάνοντας το κόστος της νοσηλείας αλλά και της αποκατάστασης των ασθενών. Τελευταία τονίζονται ιδιαίτερα οι διαφορές μεταξύ των φύλων στην επίπτωση, την αντιμετώπιση και την πρόγνωση. Σε ασθενείς ηλικίας >75 ετών η επίπτωση της κολπικής μαρμαρυγής είναι μεγαλύτερη στις γυναίκες. Οι γυναίκες με κολπική μαρμαρυγή έχουν πιο συχνά βαλβιδοπάθεια, στεφανιαία νόσο, και γενικά πιο πολλές συνοσηρότητες. Επιπλέον διαθέτουν πιο αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο και θάνατο συγκριτικά με τους άνδρες. Για τον λόγο αυτό στον καθορισμό του σκορ κινδύνου για εμβολικό επεισόδιο (CHA2DS2 VASC), το γυναικείο φύλο αποτελεί έναν από τους παράγοντες κινδύνου. Οι γυναίκες έχουν πιο επιβαρυμένη συμπτωματολογία, πιο εκτεταμένα εγκεφαλικά επεισόδια και χειρότερη ποιότητα ζωής και πρόγνωση. Πιθανόν η αρνητική αναδιαμόρφωση του αριστερού κόλπου και η έκδηλη διαστολική δυσλειτουργία να παίζουν σημαντικό ρόλο στην συμπτωματολογία των γυναικών. Μετά την εμμηνόπαυση οι γυναίκες χάνουν την προστατευτική δράση των οιστρογόνων οπότε και ο κίνδυνος εμβολικού επεισοδίου είναι μεγαλύτερος. Ακόμα και οι θεραπευτικές στρατηγικές για την κολπική μαρμαρυγή διαφέρουν. Η επιλογή της καρδιομετατροπής και της κατάλυσης αποτελούν λιγότερο συχνές επιλογές ενώ η φαρμακευτική θεραπεία για τον έλεγχο συχνότητας ή η χορήγηση αντιαρρυθμικών φαρμάκων αποτελούν πιο συχνές θεραπευτικές στρατηγικές. Οι γυναίκες γενικά δεν εκπροσωπούνται επαρκώς στις πολυκεντρικές μελέτες για να εξαχθούν αξιόπιστα αποτελέσματα. Απαιτείται πιο ενδελεχής έρευνα στηριζόμενη σε evidence base ιατρική για να εξηγηθούν οι διαφορές αυτές μεταξύ ανδρών και γυναικών με έμφαση κυρίως στην αντιμετώπιση είτε με φαρμακευτική αγωγή (αντιπηκτική αγωγή, αντιαρρυθμικά φάρμακα) είτε με επεμβατική προσέγγιση (κατάλυση κολπικής μαρμαρυγής, σύγκλειση του ωτίου του αριστερού κόλπου με συσκευή).

Κωνσταντίνα Αγγέλη, Καθηγήτρια Καρδιολογίας, Α΄ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική, ΓΝΑ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ

 

Η Καρδιακή Ανεπάρκεια στις γυναίκες έχει διαφορετικό πρόσωπο;

Η καρδιακή ανεπάρκεια (ΚΑ) είναι μια πολύ συχνή, χρόνια πάθηση που αντιμετωπίζεται με ιατρική βοήθεια. Στην ΚΑ, η καρδιά δεν μπορεί να παρέχει στο σώμα το αίμα που απαιτείται για να λειτουργήσει σωστά, κύρια γιατί ο μυς της καρδιάς «αδυνατίζει», νεκρώνεται ή «σκληραίνει». Αποτέλεσμα είναι να εμφανιστούν δύσπνοια, εύκολη κούραση και κατακράτηση υγρών (πόδια, κοιλιά, πνεύμονες).

Οι ασθενείς με ΚΑ υπολογίζονται στο 1-2% του πληθυσμού παγκόσμια, παρουσιάζουν δραματική αύξηση τα τελευταία χρόνια, και περίπου το 50% αυτών είναι γυναίκες.

Όπως και με άλλες καρδιοπάθειες, τα αίτια της ΚΑ διαφέρουν μεταξύ γυναικών και ανδρών. Καταστάσεις που σχετίζονται με μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης ΚΑ στις γυναίκες είναι 1) Αρτηριακή Υπέρταση, 2) Σακχαρώδης Διαβήτης, 3) Κολπική Μαρμαρυγή (η πιο συχνή αρρυθμία σε άτομα >60 ετών), 4) Βαλβιδοπάθειες, 5) Παχυσαρκία και 6) Καρδιοτοξικότητα θεραπειών για καρκίνο μαστού. Αντίθετα η στεφανιαία νόσος είναι συχνότερο αίτιο ΚΑ στους άνδρες, παρότι οι γυναίκες που παθαίνουν έμφραγμα μυοκαρδίου έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για ΚΑ και άλλα καρδιαγγειακά επεισόδια από ό,τι οι άνδρες.

Επιπλέον, η ΚΑ επηρεάζει διαφορετικά τα δύο φύλα. Οι γυναίκες παρουσιάζουν ΚΑ σε μεγαλύτερη ηλικία (συνήθως >65 ετών), ενώ εμφανίζουν έναν ιδιαίτερο τύπο ΚΑ, στον οποίο η καρδιά έχει σχετικά καλή σύσπαση (δύναμη να στείλει αίμα στα όργανα), αλλά έχει ‘σκληρύνει’ και δεν μπορεί να ‘χαλαρώσει’ καλά για να γεμίσει με ικανή ποσότητα αίματος. Ο τύπος αυτός ΚΑ (με διατηρημένο κλάσμα εξώθησης) είναι πιο δύσκολο να διαγνωσθεί και να αντιμετωπισθεί αποτελεσματικά. Οι γυναίκες με ΚΑ έχουν πολύ περισσότερα συμπτώματα, λιγότερη αντοχή στην κούραση, νοσηλεύονται συχνότερα και έχουν συχνότερα κατάθλιψη. Αισιόδοξο είναι ότι οι γυναίκες ζουν λίγο περισσότερο και ανταποκρίνονται λίγο καλύτερα σε ορισμένες θεραπείες, ενώ τα περισσότερα από τα αίτια που τους προκαλούν ΚΑ, μπορούν σε μεγάλο βαθμό να προληφθούν.

Νάκα Κατερίνα, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Καρδιολογίας, Β΄ Πανεπιστημιακή Κλινική, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων

 

Πολυκυστικές ωοθήκες και καρδιαγγειακός κίνδυνος: Υπάρχει σχέση;

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι από τις πιο συχνές ενδοκρινολογικές διαταραχές στις γυναίκες του οποίου η επίπτωση αυξάνει σταδιακά. Τα τελευταία χρόνια η νόσος αυτή βρίσκεται στο μικροσκόπιο των ερευνητών όσον αφορά τη συσχέτιση της με καρδιαγγειακά νοσήματα. Παρόλο που οι κλινικές μελέτες δεν είναι ξεκάθαρες και σε πολλές τα αποτελέσματα δεν συμφωνούν απόλυτα, θεωρείται ότι οι γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες πρέπει να αντιμετωπίζονται σαν άτομα αυξημένου κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και να τροποποιούνται νωρίς και επιθετικά οι συνυπάρχοντες παράγοντες κινδύνου. Οι παράγοντες αυτοί συχνά είναι σημαντικοί και στη ρύθμισή τους πρέπει να δίνεται πρώτη προτεραιότητα αφού άλλωστε δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για το σύνδρομο. Καταρχήν το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών συνδέεται με παχυσαρκία η οποία εμφανίζεται ήδη από την εφηβική ηλικία. Η παχυσαρκία αυτή καθαυτή είναι γνωστό ότι σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων. Επίσης, στους παθογενετικούς μηχανισμούς της νόσου, εκτός από την υπερανδρογοναιμία, συχνά συμμετέχουν διάφορες καρδιομεταβολικές παθολογικές καταστάσεις όπως η αντοχή στην ινσουλίνη, υπερλιπιδαιμία, σακχαρώδης διαβήτης και υπέρταση. Τα παραπάνω αποτελούν τους βασικούς παράγοντες που οδηγούν στη αθηρωμάτωση και κατ’ επέκταση στα καρδιαγγειακά νοσήματα. Η υπερλιπιδαιμία σε αυτές τις γυναίκες συνυπάρχει σε ένα ποσοστό που φθάνει το 70% και δεν αφορά μόνο αύξηση των επιπέδων της LDL αλλά και μείωση των επιπέδων της HDL.

Ωστόσο, αν και οι περισσότερες μετα-αναλύσεις έχουν δείξει ότι αυτές οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη επίπτωση στεφανιαίας νόσου, εμφραγμάτων μυοκαρδίου και εγκεφαλικών υπάρχει ανάγκη για το σχεδιασμό μεγαλύτερων και πιο μακροχρόνιων μελετών οι οποίες θα αναδείξουν καλύτερα τη συσχέτιση του συνδρόμου με τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Μαρία Μαρκέτου, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Καρδιολογίας, Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ηρακλείου Κρήτης

 

Τι πρέπει να προσέχει η γυναίκα πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη;

Η περίοδος της κύησης είναι μια περίοδος γεμάτη χαρά και προσδοκία για την μελλοντική μητέρα. Υπάρχουν όμως κάποιες πληροφορίες απαραίτητες για τη φροντίδα της μητέρας, που τα τελευταία χρόνια είναι όλο και συχνότερα μεγαλύτερη σε ηλικία.

Το πιο σημαντικό είναι η ενημέρωση όλων των γυναικών που έχουν ιστορικό οποιασδήποτε καρδιαγγειακής νόσου, είτε συγγενούς είτε επίκτητης, πριν αποφασίσουν την εγκυμοσύνη να μιλήσουν με τον καρδιολόγο τους ο οποίος είτε θα τις παραπέμψει για περαιτέρω διερεύνηση είτε θα δώσει το πράσινο φως για την μελλοντική εγκυμοσύνη.

Το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες που έχουν προδιαθεσικούς παράγοντες για καρδιαγγειακή νόσο όπως αρτηριακή υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, αυξημένη χοληστερόλη, κάπνισμα και οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου.

Τα τελευταία χρόνια πολλές γυναίκες υποβάλλονται σε εξωσωματική γονιμοποίηση. Η ίδια η διαδικασία δημιουργεί κάποιες αλλαγές στην καρδιακή συχνότητα, την αρτηριακή πίεση και την καρδιακή λειτουργία ανάλογα με το πρωτόκολλο διέγερσης των ωοθηκών που συνήθως είναι πολύ μικρές και περνούν απαρατήρητες. Κατά τη διάρκεια της κύησης οι επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και σε γυναίκες χωρίς προηγούμενο καρδιολογικό ιστορικό είναι:

Υπέρταση κύησης, σακχαρώδης διαβήτης κύησης, προεκλαμψία/εκλαμψία, ελλιποβαρές νεογνό, καθυστερημένη ενδομήτρια ανάπτυξη του νεογνού και τέλος θνησιγενές νεογνό. Όλες οι παραπάνω επιπλοκές αντανακλούν την αδυναμία των αγγείων του πλακούντα να ανταπεξέλθουν στην εγκυμοσύνη και αποτελούν σήμα κινδύνου για την μελλοντική καρδιαγγειακή υγεία της γυναίκας.

Έτσι στα σύγχρονα καρδιολογικά ιατρεία λαμβάνεται και το μαιευτικό ιστορικό των γυναικών. Σε περίπτωση επιπλοκών της κύησης θα πρέπει να τροποποιηθούν οι παράγοντες κινδύνου άμεσα μετά την κύηση: Έλεγχος αρτηριακής πίεσης, ρύθμιση σακχάρου και χοληστερόλης, διακοπή καπνίσματος, άσκηση και απώλεια βάρους αν χρειάζεται, υγιεινή διατροφή.

Η παρακολούθηση μετά την κύηση από καρδιολόγο καθορίζεται κατά περίπτωση.

Αλεξάνδρα Φρογουδάκη, Διευθύντρια ΕΣΥ. Β’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική, Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο ΑΤΤΙΚΟΝ

 

Πρόωρη εμμηνόπαυση. Μπορώ να πάρω θεραπεία υποκατάστασης; Αυξάνει τον καρδιαγγειακό μου κίνδυνο ή τον κίνδυνο για καρκίνο μαστού;

Οι γυναίκες σε πρώιμη εμμηνόπαυση έχουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα και εγκεφαλικό επεισόδιο, λόγω της απώλειας της θετικής δράσης των οιστρογόνων. Πρώιμη είναι η εμμηνόπαυση που συμβαίνει πριν την ηλικία των 40 και αφορά το 1% των γυναικών.

Η θεραπεία υποκατάστασης ορμονών δεν επιδεινώνει τον κίνδυνο καρδιοαγγειακής νόσου όταν ξεκινά πριν τα 60 έτη και 10 χρόνια από την εμμηνόπαυση. Η χρήση ορμονοθεραπείας που περιλαμβάνει μόνο οιστρογόνο δεν επηρεάζει ή και ελαττώνει την πιθανότητα καρδιακού επεισοδίου. Ωστόσο αν περιέχεται και προγεσταγόνο τότε ο κίνδυνος μπορεί να αυξηθεί λίγο. Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να αυξηθεί λίγο με την χορήγηση ορμονοθεραπείας από το στόμα όχι όμως και με την διαδερμική χορήγηση. Η διαδερμική χορήγηση είναι ασφαλής και σε γυναίκες με αυξημένο σωματικό βάρος. Οι γυναίκες που έχουν επιβαρυντικό ιστορικό για θρομβοεμβολικό επεισόδιο συστήνεται ειδικός αιματολογικός έλεγχος πριν την έναρξη της θεραπείας. Ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού σε γυναίκες σε ηλικίες γύρω από την εμμηνόπαυση ποικίλει ανάλογα με τους επιβαρυντικούς παράγοντες. Οι γυναίκες που η θεραπεία υποκατάστασης ορμονών μπορεί να έχει μεγαλύτερη επίπτωση στην εμφάνιση καρκίνου του μαστού είναι οι άτοκες ή αυτές που έγιναν μητέρες μετά τα 30, αυτές που έχουν πυκνούς μαστούς που υπάρχει οικογενειακό ιστορικό εμφάνισης του καρκίνου του μαστού ή ιστορικό καλοήθους νόσου του μαστού που όμως χρειάστηκε λήψη βιοψίας. Οι υπέρβαρες γυναίκες έχουν ήδη αυξημένο κίνδυνο και η λήψη ορμονοθεραπείας δεν αυξάνει τον κίνδυνο περαιτέρω ενώ σ’ αυτές με χαμηλό σωματικό βάρος μπορεί να το αυξήσει. Η δόση, ο τρόπος χορήγησης και η διάρκεια της θεραπείας υποκατάστασης θα πρέπει να εξατομικεύεται και να επανεκτιμάται σε σταθερά χρονικά διαστήματα. Η διασφάλιση της ποιότητας ζωής με τη διατήρηση της σωματικής και ψυχολογικής υγείας της γυναίκας μετά την εμμηνόπαυση είναι θεμελιώδης και αλλαγές του τρόπου ζωής όπως διακοπή καπνίσματος, άσκηση και προσεγμένη διατροφή θα πρέπει να ενθαρρύνονται.

Γκουζιούτα Αγγελική, Επιμελήτρια Α’ , Μονάδα Καρδιακής Ανεπάρκειας και Μεταμόσχευσης Καρδιάς, Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο

ShareTweet
Facebook Twitter Youtube Instagram
ΑΝΑΤΟΛΗ - Online
ΑΝΑΤΟΛΗ - Online

Εφημερίδα ΑΝΑΤΟΛΗ

Ιστορική καθημερινή εφημερίδα του νομού Λασιθίου από το 1932.
Ιδιοκτησία: Κοζύρης Μιχάλης -Κοζύρη Καλλιόπη ΟΕΕ
Διεύθυνση: Πολυτεχνείου 7, 721 00 Αγ. Νικόλαος
Τηλέφωνο: 28410-22242
ΑΦΜ 099674843, Δ.Ο.Υ. Αγίου Νικολάου
Διευθυντής-Διαχειριστής-νόμιμος εκπρόσωπος: Μιχάλης Κοζύρης
Διευθυντής σύνταξης: Μ. Ταβλά
Δικαιούχος ονόματος τομέα (domain name): Κοζύρης Μιχάλης -Κοζύρη Καλλιόπη ΟΕΕ

MHT 232263

Επικοινωνία: [email protected]

MENU

  • Ταυτότητα
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Copyright © Εφημερίδα ΑΝΑΤΟΛΗ

Powered & Designed by
1 BIT - ONE BIT - Σχεδιασμός ιστοσελίδων - Προώθηση ιστοσελίδων - Digital Marketing

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Άγιος Νικόλαος
  • Ιεράπετρα
  • Σητεία
  • Λασίθι
  • Κοινωνία
  • Κρήτη
  • Video
  • Αθλητισμός
  • Άλλα νέα
  • Εκλογές

Copyright © Εφημερίδα ΑΝΑΤΟΛΗ

Powered & Designed by
1 BIT - ONE BIT - Σχεδιασμός ιστοσελίδων - Προώθηση ιστοσελίδων - Digital Marketing